清火明目可以喝夏桑菊涼茶、決明子茶、苦瓜干茶，具體如下：。
1、夏桑菊涼茶。夏桑菊涼茶味道又香又甜，主要是由野菊花、夏枯草和桑葉三種中藥成分所組成，具有清火明目、疏風(fēng)散熱、消腫解毒的功效，對于目赤腫痛、肺熱燥咳、眼目昏花、風(fēng)熱感冒等病癥有一定的治療作用，適合在濕熱季節(jié)下飲用。2、決明子茶。決明子味性寒、味甘，可以歸人體肝經(jīng)、大腸經(jīng)，其也是中藥，具有清火明目、潤腸通便的功效，適合于大便秘結(jié)、目赤澀痛、視物模糊的患者用來泡茶飲用。3、苦瓜干茶。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜性寒、味苦，具有解毒明目、滌熱祛暑的功效，主治瘡癰腫毒、赤眼疼痛等病癥，用其泡茶喝，有一定的清火明目作用。。清火明目一般可以選擇喝菊花茶、決明子茶、枸杞茶、桑葉茶、薄荷茶等茶飲，對于患者的癥狀恢復(fù)會起到幫助作用，但是需要適量的喝。
1、菊花茶：能起到散風(fēng)清熱和平肝明目的效果，用于頭痛眩暈和目赤腫痛。
2、決明子茶：具有清熱明目和潤腸通便的效果，改善生活當(dāng)中所出現(xiàn)的頭痛眩暈和大便干燥。
3、枸杞茶：對于身體具有滋補的作用，也具有補充肝腎功能以及明目的效果。
4、桑葉茶：里面含有身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以緩解內(nèi)火旺盛所引起的眼睛干澀癥狀。
5、薄荷茶：是一種涼性的茶飲，可以清熱去火，也具有清肝明目的作用。
如果患者所出現(xiàn)的內(nèi)火旺盛和肝火旺盛比較嚴(yán)重，除了可以喝茶，也需要做好生活飲食改善。
清肝明目去火的茶比較多，例如菊花茶，決明子茶，苦丁茶。菊花具有疏風(fēng)清熱，清肝明目的效果，對于肝火旺盛出現(xiàn)的頭暈?zāi)X脹，耳鳴具有非常好的作用。決明子本身就能夠清肝熱去火，有通大便，肝火旺盛的可以喝決明子茶?？喽〔枋乔甯位鸬模哂猩L(fēng)熱，清頭目，除煩渴的功效。我們也可以適當(dāng)?shù)倪x用綠茶。綠茶性味寒，有清熱解暑，生津止渴的功效。喝綠茶也可以有效的清肝明目。另外，金銀花茶，桑葉茶等等都具有清肝火的功效。我們可以根據(jù)自己的具體情況選擇適合自己的茶來進行服用。
清熱解毒明目可以喝金銀花茶、菊花茶、決明子茶、蒲公英茶、枸杞茶等，但飲茶不能代替藥物，如果患者出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
1、金銀花茶。
金銀花茶是由金銀花制作而成的，金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，所以適當(dāng)喝些金銀花茶可以起到清熱解毒明目的作用。
2、菊花茶。
菊花茶是由菊花制作而成的，菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效，所以適當(dāng)喝些菊花茶可以起到清熱解毒明目的作用。
3、決明子茶。
決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經(jīng)，具有清熱明目、潤腸通便的功效，所以適當(dāng)喝些決明子茶可以起到清熱解毒明目的作用。
4、蒲公英茶。
蒲公英茶是由蒲公英制作而成的，蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝、胃經(jīng)，具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利濕通淋的功效，所以適當(dāng)喝些蒲公英茶可以起到清熱解毒明目的作用。
5、枸杞茶。
枸杞茶是由枸杞制作而成的，枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經(jīng)，具有滋補肝腎、益精明目的功效，所以適當(dāng)喝些枸杞茶可以起到清熱解毒明目的作用。
需要注意的是，上述茶類只能起到輔助治療的作用，并不能代替藥物治療疾病，如果患者出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。同時，脾胃虛寒者要慎飲，以免引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。另外，茶水不能代替藥物，如果患者出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，以免延誤病情。
。以上就是“清火明目喝什么茶”的全部內(nèi)容，希望可以幫助到您。如果需要服用藥物，請嚴(yán)格按照說明書用法用量，遵醫(yī)囑用藥，若還有其他疑問，請咨詢主治醫(yī)生。
