吃維生素B12后瘦了很多，多考慮是不良飲食習(xí)慣引起的，但也不排除是胃炎、糖尿病等原因造成的，可以根據(jù)引起的原因針對性治療。

1、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常挑食、偏食，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)攝入不足，從而出現(xiàn)身體乏力、體重下降等癥狀?；颊咝枰侠碚{(diào)整飲食習(xí)慣，葷素搭配合理膳食，一般能夠改善癥狀。

2、胃炎：經(jīng)常吸煙酗酒，可能會刺激胃腸黏膜出現(xiàn)胃痛、反酸、進食困難等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、氫氧化鋁凝膠等藥物治療。

3、糖尿病：是指血糖高于正常值，常見的癥狀有多尿、多飲、多食、體重下降速度較快等?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療。

除此之外，還可能與甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺功能減退、結(jié)核病等疾病有關(guān)，建議患者積極配合醫(yī)生治療。

吃維生素b12瘦了，可能是維生素可以起到加快體內(nèi)新陳代謝的效果，能夠使身體變瘦。

由于每個人的體質(zhì)不同，使用藥物后會產(chǎn)生不同的改變，通過口服維生素b族，能夠防止脂肪在體內(nèi)堆積，燃燒體內(nèi)多余的脂肪，比較常見維生素b1、維生素b6、維生素b12等可以起到抑制糖類合成，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況合理口服。

減肥在日常飲食上避免吃含熱量比較高的食物會影響效果，例如燒烤、動物內(nèi)臟、肥肉等?？梢赃m當(dāng)多吃含有膳食纖維的水果蔬菜、粗糧等。

B12是指維生素B12，吃維生素B12后瘦了很多可能是藥物因素、飲食因素、運動鍛煉、胃炎、糖尿病等原因?qū)е?，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

1、藥物因素：維生素B12可以促進人體新陳代謝，幫助食物消化和吸收，出現(xiàn)身體變瘦的現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象，不用特殊的處理。

2、飲食因素：可能在用藥期間飲食上攝入比較少原因造成，可以通過飲食調(diào)理改善。

3、運動鍛煉：在用藥期間經(jīng)常運動鍛煉，加快脂肪燃燒，可能會導(dǎo)致身體變瘦，不需要處理。

4、胃炎：長時間受到炎癥刺激，導(dǎo)致胃腸道蠕動減慢引起癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、克拉霉素片等藥物治療。

5、糖尿?。河胁糠只颊呖赡芨悄虿∫蛩赜嘘P(guān)，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療。

患者需要到醫(yī)院就診，根據(jù)自身的情況選擇合理的方法進行治療，多注意休息。

吃維生素b12瘦了的原因是在服用b族維生素之后，能夠促進人體的新陳代謝，有助于食物的消化和吸收，從而出現(xiàn)瘦身減肥的效果。

B組的維生素能夠促進人體的身體代謝，如果體內(nèi)的代謝能力相對緩慢，脂肪堆積在體內(nèi)時，會影響身體的肥胖，補充b族維生素能夠幫助促進脂肪的燃燒，同時還能夠增加胃酸的分泌，促進食物的吸收，有助于達到瘦身減肥的效果。

如果身體比較肥胖，還需要合理的運動，加強戶外的體育鍛煉，能夠幫助燃燒脂肪。

以上就是“補充維生素B12后瘦了”的全部內(nèi)容，希望可以幫助到您。如果需要服用藥物，請嚴(yán)格按照說明書用法用量，遵醫(yī)囑用藥，若還有其他疑問，請咨詢主治醫(yī)生。